Kjenner du på manglende energi og overskudd i hverdagen? Går du rundt med dårlig samvittighet og følelsen av å ikke strekke til? Skulle du ønske at du hadde mindre stress, og mere tid til det du ønsker?
Vi tenker ofte at vi må spise sunnere, trene mer eller gjøre yoga for å få mer energi. Alt dette er gode strategier når vi også kombinerer det med det mentale. Det ingen har fortalt deg er at tankene du har i hodet påvirker deg både fysisk og mentalt. Tankene dine er den viktigste årsaken til hvordan du føler deg, og har en direkte påvirkning på hvor mye energi du har, hvor glad og motivert du føler deg og hva du får ut av livet ditt.
På denne workshopen vil du få spennende, ny kunnskap om hvordan hjernen din fungerer, og hvordan du kan jobbe med den istedenfor å la deg styre av den. Gjennom mental trening får du bevissthet, kunnskap og gode verktøy som du kan bruke for å kvitte deg med energityver, og fylle livet ditt med energi, overskudd og velvære.
Workshopen holdes lørdag 7/11 kl 12:00-15:00. Kr 600 Early Bird frem til 18/10, fullpris kr 900.
