Er du nybakt mor og over 8-ukerskneika? Da kan du ta med deg babyen din og deg selv på yoga sammen med likesinnede. Hver torsdag i 5 uker fra 2. september frem til høstferien underviser Cathinka Devor Lunde yoga tilpasset nybakte mødre som har med seg babyene i studio.
Klassene tilrettelegges med tanke på omstendighetene, og ingen forventer at babyen din skal ligge på teppet sitt og sove hele tiden. Her gis det derfor muligheter til å integrere babyen i yogapraksisen, og til å ta seg en ammepause eller et bleieskift ved behov.
Cathinka har jobbet som jordmor på Ullevål. Nå er hun akupunktør, Doterra-ambassadør, yogalærer og mor til 3 gutter. Hun har med andre ord lang erfaring innenfor området svangerskap og barseltid – både privat og profesjonelt.
Kurset møter torsdager kl 11:30-13:45 og koster kr 1250. Påmelding her:
Ja, babyen min og jeg vil gjerne delta på barselyoga!