Barselyoga og Babysang

Ro, rytme og tilknytning for mor og barn

Med Anette Haave Åsheim

Vi ønsker velkommen til et helt unikt kurs som vil tilføre barseltiden både glede, ro og fellesskap!

Her kan du og babyen din kose dere sammen i et varmt, trygt og gledesfylt fellesskap. Klassen er spesialdesignet for å gi næring og stimulans til både mor og barn – kroppslig, musikalsk og emosjonelt.

På Barselyoga og Babysang får du:

30 minutter tilpasset og styrkende barselyoga

Med fokus på pust, bekkenbunn og kontakt med egen kropp. Babyen er med – enten ved siden av deg, i armene dine, eller som en del av øvelsene.

30 minutter fengende og stimulerende babysang

Med rytmer, bevegelser og sanselig musikklek.
Din stemme er det vakreste babyen din vet om! I denne delen blir du fortrolig med stemmen din og lærer små triks og sanger som du kan bruke hjemme. Her er det ikke noen krav til å synge pent. Det viktigste er at du synger– med den stemmen du har.

Kurset passer for babyer fra ca. 6 uker og frem til krypestadiet.

Velkommen til en trygg, frigjørende og hjertevarm yoga- og sangopplevelse sammen med babyen din.

Spre gjerne ordet – og vær tidlig ute med påmelding!

Vi har plass til å sette vognene på bakkeplan innendørs i første etasje, under vindeltrappen vår.

Når er Barselyoga og Babysang?

Mandager 25. august – 6. oktober kl. 11:30 – 12:30 (6 ganger – ikke høstferien / uke 40)

Pris kr. 1750,-

Min 4 pers. Max. 10 pers.