Kommende kurs & workshops
15586
page-template-default,page,page-id-15586,bridge-core-3.0.2,qodef-qi--touch,qi-addons-for-elementor-1.5.3,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,no_animation_on_touch,qode-title-hidden,qode-theme-ver-28.8,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-16917

Kurs & workshops

Her finner du oversikt over alle kommende kurs & workshops vi skal holde.

En yogahistorisk reise – Teori og praksis med Mikkel Dahl Lund

2. april

Velkommen til en workshop der vi utforsker både historiske og mytologiske påvirkninger som har formet ulike yogapraksiser. Sammen går vi gjennom avgjørende epoker i Indisk tradisjon; fra eldgamle skrifter og ritualer, til moderne innflytelser.

En yogahistorisk reise – Teori og praksis med Mikkel Dahl Lund

04. april

Velkommen til en workshop der vi utforsker både historiske og mytologiske påvirkninger som har formet ulike yogapraksiser. Sammen går vi gjennom avgjørende epoker i Indisk tradisjon; fra eldgamle skrifter og ritualer, til moderne innflytelse.

Sommerkurs på AYA Yoga

01. – 11. august 2022

Hva passer vel ikke bedre etter en lang og avslappende sommer enn å utfordre deg selv og praksisen din fra 1. august? Vi kickstarter sensommeren med hele fire kurs ledet av Mats Onsum, Karina Kibsgård, Babette Krogh og Maria Fürst!

Gratis for alle medlemmer av AYA Yoga og 999,- for ikke-medlemmer.

Teacher Training RYT200 med Maria Fürst

Høsten 2022

Velkommen til Aya Yogas yogalærerutdanning, utført i samarbeid med Yoga Garden i San Francisco. Det er vår fagansvarlige Maria Fürst som leder utdanningen, og med seg på lærerlaget har hun Jonathan Weber, Elena Anastasia Fellicio, Thale Strand og Mikkel Dahl Lund.

Teacher Training RYT200 med Maria Fürst

Høsten 2022

Velkommen til Aya Yogas yogalærerutdanning, utført i samarbeid med Yoga Garden i San Francisco. Det er vår fagansvarlige Maria Fürst som leder utdanningen, og med seg på lærerlaget har hun Jonathan Weber, Elena Anastasia Fellicio, Thale Strand og Mikkel Dahl Lund.

Sommerkurs på AYA Yoga

01. – 11. august 2022

Hva passer vel ikke bedre etter en lang og avslappende sommer enn å utfordre deg selv og praksisen din fra 1. august? Vi kickstarter sensommeren med hele fire kurs ledet av Mats Onsum, Karina Kibsgård, Babette Krogh og Maria Fürst!

Barselyoga

23. august

Er du nybakt mor og over 6-ukerskneika? Da kan du og babyen din bli med på yoga sammen med andre i samme situasjon.

Silje Bernhoft Osa som driver Kime Osteopater på Lilleaker, sammen med Thale Strand vil holde klassene. Hun har yogautdanning og jobber masse med gravide og barn i praksisen sin.

Barselyoga

23. august

Er du nybakt mor og over 6-ukerskneika? Da kan du ta med deg babyen din og deg selv på yoga sammen andre i samme situasjon.

Silje Bernhoft Osa og Thale Strand som driver Kime Osteopater på Lilleaker vil bytte på å holde som klassene. Begge to har yogautdanning, og jobber masse med gravide og barn i praksisen sin.

Gravidyoga

 25. august

Er du gravid og ønsker å styrke kroppen gjennom svangerskapet, og samtidig forbedrede deg til fødsel og tiden som kommer etter?

Gravidyoga

25. august

Er du gravid? Ønsker du å bevege kroppen i terapeutiske bevegelser og å binde deg nærmere babyen som vokser i magen din? Bli med på kurs i Gravidyoga!

Broga: Yoga for menn

25. august

Har du en mann, bror, kjæreste eller venn som er skeptisk til yoga, men trenger det sårt, både for å stresse ned og strekke ut?

Vi fortsetter med Broga – yoga for menn, og ønsker vi velkommen til eksklusive klasser for gutta.

Yoga for menn

25. august

Har du en mann, bror, kjæreste eller venn som er skeptisk til yoga, men trenger det sårt, både for å stresse ned og strekke ut?

Da har vi en super nyhet til deg! På kurset Broga: Yoga for menn ønsker vi velkommen til eksklusive klasser for gutta.

Senioryoga

Nytt kurs fra januar 2022

60+ og full av liv? Hver torsdag kan du gjøre yoga med folk på din egen alder uten at dette betyr noe for innholdet i klassene. Her skal vi bevege oss dynamisk, bygge styrke, utvikle balanse og strekke muskulatur.  

Senioryoga

Nytt kurs fra januar 2022

60+ og full av liv? Hver torsdag kan du gjøre yoga med folk på din egen alder uten at dette betyr noe for innholdet i klassene. Her skal vi bevege oss dynamisk, bygge styrke, utvikle balanse og strekke muskulatur.  

Hva er yoga? – med Mikkel Dahl Lund

21. – 22. august

Ny til yoga? Da er du sikkert litt forvirret over alle de forskjellige navnene og retningene som finnes. Dette skal vi hjelpe deg med å sortere i denne workshopen, som også passer for deg som er supergira på yoga allerede og bare vil lære mer.

Hva er yoga? – med Mikkel Dahl Lund

21. – 22. august

Ny til yoga? Da er du sikkert litt forvirret over alle de forskjellige navnene og retningene som finnes. Dette skal vi hjelpe deg med å sortere i denne workshopen, som også passer for deg som er supergira på yoga allerede og bare vil lære mer.

4 ukers introduksjonskurs til Vinyasa yoga med Maria Fürst

5. september

Er du ny til yoga? Eller litt usikker på stegene i Solhilsen A og B? Bli med på et 4 ukers kurs og Maria Fürst vil lære deg alt du trenger for å forstå teknikken bak Vinyasa-yoga.

4 ukers

introduksjonskurs

til Vinyasa yoga

med Maria Fürst

5. september

Er du ny til yoga? Eller litt usikker på stegene i Solhilsen A og B? Bli med på et 4 ukers kurs og Maria Fürst vil lære deg alt du trenger for å forstå teknikken bak Vinyasa-yoga.