Meny
  • Timeplan
  • Medlemskap og priser
  • Klassebeskrivelser
  • Kurs og workshops
  • Livestream og online yoga
  • Om Aya Yoga
  • Yogalærere
  • Kontakt oss

Timeplan

Medlemskap og priser

Livestream og online yoga

Meny
  • Timeplan
  • Medlemskap og priser
  • Klassebeskrivelser
  • Kurs og workshops
  • Livestream og online yoga
  • Om Aya Yoga
  • Yogalærere
  • Kontakt oss

Online timer med Tone

60 minutter
Yoga styrke med Tone - Full power flow

60 minutter Yoga Styrke med Tone. Full Power Flow. En klasse med styrkebyggende øvelser. Tone guider deg gjennom de krevende stillingene med personlighet, humor og varme. NB: Begynner etter 5 minutter

Yoga styrke med Tone - Hard core Flow

60 minutter Yoga Styrke med Tone. Hard Core Flow. I denne klassen jobber vi med intensitet og styrke. Her får du masse core, noe som vil hjelpe deg til å øke energinivået i kroppen.

Yoga styrke med Tone - Power flow

60 minutter Yoga Styrke med Tone. Power Flow. Bli med på en utfordrende klasse med fokus på skuldre, rygg, kjerne og baksiden av kroppen. Du kommer til å føle deg sterk og dypere forankret etterpå.

45 minutter
Yoga styrke med Tone - Strong Core Flow

45 minutter Yoga Styrke med Tone. Strong Core Flow. I denne klassen skal vi jobbe masse med kjernen for å vekke opp energisenteret, og samtidig være bevisste på pusten. Deilig og oppkvikkende klasse!

Yoga styrke med Tone - Core Power Flow

45 minutter yoga styrke med Tone: Core Power Flow. En litt roligere styrkeklasse med fokus på kjerne, som bygger varme og energi i kroppen. Deilig og effektiv!

 

 

30 minutter
3

Kontakt

  • AYA YOGA AS
  • Lilleakerveien 14
  • 0283 Oslo
  • Tlf: 901 78 134
  • hei@ayayoga.no

Meny

  • Timeplan
  • Kontakt
  • Nyhetsarkiv

Følg oss

Facebook
Instagram
Wordpress