Velkommen til guttas klasser! Her gjør vi yoga på herrevis, med hensyn til stive hamstrings og skuldre, og fokuset ligger på styrke, strekk, balanse og stressmestring.
Her får du anledning til å praktisere de mest brukte stillingene i Vinyasa og Ashtanga-yoga gjennom et upretensiøst lavterskel-opplegg for menn.
Det er Mikkel Dahl Lund som leder deg igjennom klassene, og han gjør det med lave skuldre og forståelse for at noen av karene på dette kurset kan være litt skeptiske til yoga.
Tirsdag 7. mars – 28. mars kl. 18:30 – 19:30 (4 ganger)
Pris kr 1000,-
Ja, jeg vil delta på Broga – Level 1!