Med Elena Anastasia
Søndag 4. desember kl. 11:00 – 13:30
Bli med på en nydelig avslutning av året!
Denne søndagen holder Elena Anastasia en inspirerende workshop der vi skal gjøre yoga, kanskje danse litt, skrive takknemlighetsdagbok, bli guidet gjennom meditasjon, og tilslutt få en deilig nakke- og hodemassasje med eteriske oljer.
I takknemlighetsdagboken skriver du ned tre ting du er takknemlig for hver dag. Dette kan hjelpe deg til å fokusere på det som er fint i livet ditt, noe som igjen kan hjelpe deg til å fokusere på hva som egentlig er viktig for deg.
Denne workshopen passer for alle aldre, kjønn og nivåer.
Elena Anastasia er holistisk livsstilscoach, yogalærer og massasjeterapeut.
Vi serverer te og snacks – velkommen!
Søndag 4. desember kl. 11:00-13:30
Kr 450,- (Medlemmer 20% rabatt)
Ja, denne workshopen vil jeg delta på!